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Salud y bienestar
Cuidados para tener en cuenta durante el verano
En estos meses de calor, debemos cambiar nuestros hábitos y poner en práctica una serie de medidas muy concretas para evitar que nuestra salud se vea perjudicada. ¡Aquí te contamos como!
Por: Amec
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Salud y bienestar
El significado de los sueños
Siempre ha existido curiosidad acerca del significado de los sueños, y sabemos que increíblemente hay sueños que casi todos hemos tenido...
Por: Gabriela Hernández
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Salud y bienestar
¿Qué es el duelo y cómo se afronta?
El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte o un abandono. Es diferente para cada persona. Se pueden sufrir diferentes síntomas emocionales y fí ...
Por: Mauricio Menyou
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Salud y bienestar
25 de noviembre: Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
¿Sabías que al menos 1 de cada 3 mujeres experimentará algún tipo de violencia a lo largo de su vida? Esto corresponde a más de 1.000 millones de mujeres en tod ...
Por: Florencia Castelar Figera
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Salud y bienestar
¿Quiénes fueron las pioneras del Taichí en Occidente?
Pocos recuerdan a estas dos mujeres adelantadas para su época, sus vidas extraordinarias y sus esfuerzos por divulgar y acercar los beneficios de este arte marcial en Occidente. ¡Vamos a conocerlas!
Por: Florencia Castelar Figera
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Salud y bienestar
Consejos para prevenir caídas
Cerca del 80% de las caídas de los adultos mayores ocurren en el hogar y alrededor de un 20% de ellas pueden tener alguna consecuencia seria, la cual puede ser física, psicológica, económica o ...
Por: Mauricio Menyou
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