Día mundial del riñón 2022

Se estima que más de dos millones de personas, en todo el mundo, reciben tratamiento con diálisis o un transplante de riñón, y actualmente el 10 % de la población mundial está afectada por una enfermedad renal crónica (ERC).

En este nuevo aniversario, se plantea sensibilizar y crear conciencia en la sociedad en cuanto al papel esencial que cumplen los riñones. Y de esta forma, se pretende fomentar hábitos de vida saludables dirigidos a la prevención de los problemas renales.

El riesgo de desarrollar ERC es casi tan alto en las mujeres como en los hombres, siendo un poco mayor en mujeres; sin embargo, el número de mujeres en diálisis es menor que el número de hombres.

Existen al menos tres razones principales que se han reconocido hasta ahora: la progresión de la ERC es más lenta en las mujeres que en los hombres, las barreras de menor consciencia de la enfermedad llevan a un inicio tardío o no de diálisis en las mujeres y el acceso desigual a la atención médica.

El trasplante renal también se disemina de manera desigual, principalmente debido a aspectos sociales, culturales y psicológicos: incluso en algunos países que proporcionan trasplante de riñón y tratamiento equitativo para hombres y mujeres, las mujeres tienden más a donar riñones y es menos probable que los reciban. De hecho, existe una clara necesidad de abordar las cuestiones de acceso equitativo a la atención de la salud para las mujeres donde actualmente no existe, y aumentar la sensibilización y la educación para facilitar el acceso de las mujeres al tratamiento y mejores resultados de salud.

Ser diagnosticado con ERC puede ser un gran desafío

Ya sea para la persona afectada como también para los que la rodean. Su diagnóstico y manejo, particularmente en las etapas avanzadas de la enfermedad, impacta severamente en sus vidas al reducir su capacidad y la de sus familiares y amigos para participar en actividades cotidianas como pueden ser: el trabajo, viajar y socializar. Además, causa numerosos efectos secundarios problemáticos: fatiga, dolor, depresión, deterioro cognitivo, problemas gastrointestinales y dificultades para dormir.

Ante esta realidad, se comparten las ocho reglas de oro:

- Permanecer en forma y activa.
- Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre.
- Monitorear la presión arterial.
- Comer saludablemente y asegurarse de tener el peso bajo control.
- Aplicar una ingesta de líquidos saludables.
- No fumar.
- No automedicarse.
- Chequear la función renal si se cuenta con uno o más factores de alto riesgo.

Este año se propone trabajar en educación sobre la enfermedad renal crónica (ERC).

 
La prevención es el primer paso.

Más info: https://cardiosalud.org/dia-mundial-del-rinon-10-de-marzo-2022/
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