Comidas y nutrición

Receta de Ensalada Primavera

03 de febrero del 2019

¿Estás con ganas de comer algo rico, saludable y rápido de hacer? Probá con esta riquísima ensalada. 

INGREDIENTES:

1 lechuga
5 tomates
1 morrón verde grande
1 cebolla grande
100 gr. de aceitunas negras
100 gr. de aceitunas verdes
4 huevos duros
1/2 taza de salsa golf
Sal y pimienta

PREPARACIÓN:
 

Lavar la lechuga y escurrirla. Cortar las hojas en trozos medianos, los tomates en gajos, el morrón y la cebolla en rodajas finas. 
Mezclar en una ensaladera los tomates, la lechuga, el morrón y la cebolla. Cubrir con rodajas de huevo y aceitunas. En el centro colocar salsa golf.

Puedes probar otras variantes agregando tiritas de jamón, cuadraditos de queso, apio, atún, granos de choclo, bastoncitos de zanahoria, etc.

¡Deja salir la creatividad que llevas dentro y cuéntanos como te quedó!

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Por: Romina Pavén

Lic. en Comunicación

Sagitariana, tranquila y creativa. Licenciada en Comunicación y fotógrafa. Obsesiva con la ortografía y las fotos de horizontes derechos. Me encanta viajar, el cine, la playa, la música, ¡el queso y el chocolate!... Leer más

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